Diyetisyen Yağmur Aydoğdu
Ankara Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunu olarak, Tekirdağ Kapaklı’da kişiye özel beslenme danışmanlığı hizmeti sunuyorum. Her danışanımın yaşam tarzına, sağlık durumuna ve hedeflerine göre bilimsel temelli planlar hazırlıyorum.
Hizmet Verdiğim Alanlar
Beslenme, yaşam boyu süren bir yolculuktur. Her bireye özel çözümlerle bu yolculukta yanınızdayım.
Kilo Verme ve Ağırlık Yönetimi
Bireye özel, sürdürülebilir beslenme planlarıyla kalıcı sonuçlara ulaşın.
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Diyabet, tiroid, kalp-damar ve metabolik rahatsızlıklarda medikal beslenme tedavisi.
Gebelik Döneminde Beslenme
Anne ve bebek sağlığı için “iki kişilik değil, iki kat özenli” beslenme desteği.
Emziklilik Dönemi Beslenmesi
Süt verimini artıran, annenin sağlığını koruyan özel beslenme planları.
Ek Gıda Döneminde Beslenme
Bebeğinizin ilk ek gıdalarıyla sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırın.
Yeme Bozukluklarında Beslenme
Bedenle barışmayı ve sağlıklı yeme davranışlarını yeniden kazanmayı destekliyorum.
Sporcu Beslenmesi
Performans, toparlanma ve dayanıklılığı artırmaya yönelik profesyonel beslenme desteği.
Çocukluk ve Adolesan Dönemde Beslenme
Büyüme ve gelişmeyi destekleyen sağlıklı beslenme alışkanlıkları.
Sağlıklı Yaşam İçin Adım Atın
Kişisel beslenme danışmanlığı almak için hemen iletişime geçin.
Randevu AlBlog Yazıları
Sağlıklı yaşam, beslenme ve fiziksel aktivite konularında Diyetisyen Yağmur Aydoğdu’nun hazırladığı güncel yazılar.
Soğuk havalarda bile yeterli su tüketimi sağlığınız için büyük önem taşır. Nedenini öğrenin.
Günlük hareketliliğinizi artırarak enerji seviyenizi yükseltin. İşte kolay uygulanabilir öneriler.